毎日の習慣

4時半に起きるようになって10ヶ月たちました。 朝早く起きると時間があって好きなブログを見たり、家の整理をしたり昼間の時間が長く感じるようになりました。 夜は9時に寝るようにしています。 便秘も治りおススメです。朝からせかせか忙しいと便通もがまんしてしまって出なくなりますよね。 私は自宅でも少し仕事をしているので、今日は朝から請求書作成です！ 今日は寒いですね❄️